તેજસ્વી સ્મિત પ્રાપ્ત કરવું: ચાઇનાના શ્રેષ્ઠ દાંત સફેદ રંગની ઘરની ટીપ્સ

ચીનમાં, તેજસ્વી સ્મિત રાખવાનું ખૂબ મૂલ્યવાન છે. ઘરના દાંતની સફેદ પદ્ધતિઓ વધવા સાથે, વધુને વધુ લોકો કોઈ વ્યાવસાયિકની મુલાકાત લીધા વિના ચમકતી સ્મિત પ્રાપ્ત કરવાની રીતો શોધી રહ્યા છે. જો તમે ઘરે તમારા દાંતને સફેદ કરવા માંગતા હો, તો તમને તેજસ્વી સ્મિત પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય માટે ચીન તરફથી કેટલીક શ્રેષ્ઠ ટીપ્સ અને તકનીકો છે.

1. તેલ ખેંચવાની પદ્ધતિ: આ પરંપરાગત ચાઇનીઝ પદ્ધતિમાં તમારા મો mouth ામાં એક ચમચી નાળિયેર તેલ પકડવું અને તેને 15-20 મિનિટ સુધી ફરવું શામેલ છે. આ તેલ તમારા દાંતમાંથી બેક્ટેરિયા અને તકતીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, પરિણામે તેજસ્વી, તંદુરસ્ત સ્મિત આવે છે. માનવામાં આવે છે કે તેલ ખેંચીને પ્રાચીન ચીનમાં ઉદ્ભવ્યું છે અને તેના મૌખિક સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે આજે પણ વ્યાપકપણે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

2. ગ્રીન ટી: ચાઇનામાં, ગ્રીન ટી એ એક લોકપ્રિય પીણું જ નહીં, પણ દાંતની સફેદ રંગની દવા પણ છે. લીલી ચામાં એન્ટી ox કિસડન્ટો અને કેટેચિન્સ તકતી ઘટાડવામાં અને તમારા દાંત પર રચતા સ્ટેન અટકાવવામાં મદદ કરે છે. ફક્ત એક કપ ગ્રીન ટી ઉકાળો અને દાંતને સફેદ કરવાના ફાયદાઓ મેળવવા માટે થોડી મિનિટો માટે તેને તમારા મો mouth ામાં ફેરવો.

3. સક્રિય ચારકોલ: સક્રિય ચારકોલ ચીનમાં કુદરતી દાંતના સફેદ તરીકે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. તે દાંતમાંથી ડાઘ અને ઝેરને શોષીને કામ કરે છે, જેનાથી તે ગોરા અને તેજસ્વી દેખાય છે. તમે એક પેસ્ટ બનાવવા માટે પાણી સાથે ભળીને અને થોડીવાર માટે તમારા દાંત સાફ કરીને, પછી સારી રીતે કોગળા કરીને સક્રિય ચારકોલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

. બેકિંગ સોડા: બેકિંગ સોડા એ ચીનમાં એક સામાન્ય ઘરની વસ્તુ છે અને તે દાંત-સફેદ ગુણધર્મો માટે જાણીતી છે. તે દાંતની સપાટીમાંથી ડાઘ દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે હળવા ઘર્ષક તરીકે કાર્ય કરે છે. તમે પેસ્ટ બનાવવા માટે પાણી સાથે બેકિંગ સોડાને મિશ્રિત કરી શકો છો અને તેજસ્વી સ્મિત માટે તમારા દાંતને નરમાશથી સાફ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

5. છાલ: ચાઇનામાં, નારંગીની છાલ, લીંબુની છાલ અને અન્ય છાલનો ઉપયોગ કુદરતી દાંતના સફેદ એજન્ટો તરીકે થાય છે. છાલમાં કુદરતી એસિડ્સ અને ઉત્સેચકો હોય છે જે દાંતને સફેદ કરવામાં મદદ કરે છે. ફક્ત તમારા દાંતની સામે થોડી મિનિટો માટે છાલની અંદરના ભાગને ઘસવું, પછી તેજસ્વી સ્મિત જાહેર કરવા માટે સારી રીતે વીંછળવું.

6. ડીવાયવાય દાંત ગોરા રંગની પટ્ટીઓ: ઘણા ચાઇનીઝ લોકો ડીઆઈવાય દાંત પસંદ કરે છે, જેમ કે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ, નાળિયેર તેલ અને બેકિંગ સોડા જેવા કુદરતી ઘટકોથી બનેલા હોય છે. આ હોમમેઇડ ગોરા રંગની પટ્ટીઓ તમારા સ્મિતને ધીમે ધીમે તેજસ્વી કરવા માટે તમારા દાંત પર દરરોજ થોડી મિનિટો માટે છોડી શકાય છે.

એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જ્યારે આ ઘરના દાંતની સફેદ રંગની પદ્ધતિઓ અસરકારક હોઈ શકે છે, ત્યારે તેઓ વ્યાવસાયિક ઉપચાર જેવા પરિણામોનું સમાન સ્તર પ્રદાન કરી શકશે નહીં. કોઈપણ દાંત સફેદ રંગની પદ્ધતિનો પ્રયાસ કરતા પહેલા, તમારા દંત ચિકિત્સક સાથે સલાહ લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે, ખાસ કરીને જો તમને હાલની દંત સમસ્યાઓ અથવા ચિંતા હોય.

એકંદરે, ઘરે તેજસ્વી સ્મિત પ્રાપ્ત કરવું એ ચીનમાં એક લોકપ્રિય વલણ છે, જેમાં લોકો દાંતને સફેદ કરવા માટે ઘણી કુદરતી અને પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. આ ટીપ્સ અને યુક્તિઓને તમારી દૈનિક મૌખિક સંભાળમાં શામેલ કરીને, તમે તમારા પોતાના ઘરની આરામથી તેજસ્વી, વધુ ખુશખુશાલ સ્મિત તરફ કામ કરી શકો છો.